INVESTIGACIÓN· Escuela de Magisterio de Albacete y Facultad de CC del Deporte de UCLM
Un grupo de estudio de profesores de la Universidad llega a la conclusión de que con un programa escolar de Educación Física adecuado, el problema se reduce
· Tras la aplicación de estas medidas, un 10% de los menores mejora la valoración de su cuerpo
PROBLEMAS DE PERCEPCIÓN. Una joven bulímica vomitando la comida que acaba de ingerir. / LV
ALBACETE 17.05.08 - SÁNCHEZ ROBLES (LA VERDAD)
Seis de cada diez escolares albaceteños cuya edad oscila entre los 12 y los 14 años tiene una imagen distorsionada de su físico, en mayor o menor medida. Se trata de un asunto preocupante, sin duda alguna, teniendo en cuenta que una preocupación excesiva por el peso y la imagen corporal puede derivar en trastornos alimentarios serios. Pero, ¿qué medidas se pueden tomar?.
Esta pregunta se la plantearon un grupo de profesores de la Escuela de Magisterio de Albacete y de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), que han realizado una investigación que tiene por objeto comprobar la eficacia de un programa escolar de Educación Física como solución para prevenir la distorsión de la imagen corporal en jóvenes estudiantes como elemento integrante de los trastornos alimentarios. Y es que, como confirma el director de este grupo de investigación, el doctor Onofre Contreras, uno de los elementos más característicos de los pacientes con trastornos de la alimentación es la preocupación excesiva por el peso y la imagen corporal. Según explica Onofre Contreras, el malestar producido por la percepción de la imagen corporal y su evaluación estética negativa constituye el principal factor que precede a la intención de adelgazar.
Insatisfacción corporal
Pues bien, a este malestar se le denomina insatisfacción corporal o estima corporal negativa, teniendo en cuenta que la insatisfacción corporal como conjunto de emociones, pensamientos y actitudes negativas hacia el tamaño y forma del cuerpo es la consecuencia de la discrepancia existente entre el cuerpo percibido y el cuerpo real, de forma que cuando este hecho se produce de manera excesiva la valoración del cuerpo se hace negativa con el consiguiente riesgo de que también lo sea la autoestima general.
Ante esta problemática, entienden que la prevención en distintos niveles juega un papel fundamental a la hora de atajar la problemática relacionada con la anorexia y otros trastornos alimentarios.
Según el coordinador de este grupo de estudio, la prevención alcanza tres niveles. «Para nosotros tiene especial interés la primaria porque en es esta fase en la que pueden actuar los programas escolares, partiendo de la base de que no se conocen en profundidad los factores que desencadenan la enfermedad y que hay algunos rasgos comunes a la mayoría de los pacientes como son la sumisión a los estereotipos culturales, la reducción de la dieta, el deseo de adelgazar o la desinformación dietética». Por eso, para Contreras, y desde este punto de vista, un programa escolar de Educación Física debe informar sobre las complicaciones y trastornos de la enfermedad, realizar modificaciones de sus conductas precursoras, establecer acciones determinadas sobre los estereotipos culturales para reducir la presión, identificar grupos de riesgo y en definitiva incidir sobre los rasgos sintomáticos de los trastornos alimentarios.
Prevenir
Por todos estos motivos, este grupo de investigación se ha propuesto aplicar un programa de Educación Física que sea capaz de prevenir las distorsiones de la imagen corporal de los alumnos de Educación Secundaria Obligatoria de 12 a 14 años, intentando saber si las variables de sexo y edad son significativas de cara a los resultados o por el contrario no son relevantes. Esta relevante investigación se ha realizado con la participación de 673 alumnos de primer y segundo curso de ESO de edades comprendidas entre los 12 y 14 años de colegios públicos y privados de Albacete capital.
«Uno de los objetivos más importantes que nos trazamos en la investigación consiste en la aplicación de un programa de Educación Física dirigido a conseguir que los alumnos mejoren la percepción y aceptación de su imagen corporal a la vez que mejoren sus experiencia y actitud positiva hacia el propio cuerpo. Se ha comprobado que los tipos de tratamiento que se han mostrado eficaces en los trastornos de la imagen corporal han sido, entre otros, el ejercicio físico que incide en los perceptivo-afectivo y conductual, destacando por lo que a nosotros respecta el entrenamiento de la percepción corporal», informó Onofre Contreras.
El programa elaborado fue presentado a profesores para su aplicación a través de una terapia preventiva psicomotora realizada en dos sesiones semanales durante 16 semanas compuesta por actividades cognitivo-conceptuales, ejercicios de expresión corporal, respiración, relajación y bailes. Otro dato importante que resulta de esta investigación pone de manifiesto que de los 673 alumnos participantes, el número de ellos que distorsionan su imagen antes de poner en práctica el programa es de 409, 206 hombres y 203 mujeres, mientras que tras la aplicación del citado programa disminuyó considerablemente este número de personas distorsionando 330 personas, 158 hombres y 172 chicas.
En cuanto a la variable de la edad para conocer en que momento cronológico es más eficaz la aplicación de este programa a los doce años, puesto que dos más tarde los resultados ponen de manifiesto que tiene menos influencia, por lo que es en las edades más tempranas, 12 y 13 años donde el programa es más determinante.
Resultados
«Los resultados obtenidos en nuestra investigación muestran que el programa escolar de Educación Física concebido para prevenir la distorsión de la imagen corporal ha mejorado de manera significativa los aspectos perceptivos de los alumnos en relación a su propia imagen corporal», señaló el coordinador del informe. Igualmente se confirma la tendencia a la igualdad de sexos en la prevalencia del trastorno de la imagen corporal, por lo que lo que inicialmente suponía una situación de mayor riesgo de las mujeres sobre los hombres en la perspectiva actual supone la igualación de ambos ante el problema, incluso en los deportistas, por lo que podemos destacar la escasa significatividad del sexo en los trastornos de la imagen corporal, aseguró en este sentido el profesor Onofre Contreras.
Un grupo de estudio de profesores de la Universidad llega a la conclusión de que con un programa escolar de Educación Física adecuado, el problema se reduce
· Tras la aplicación de estas medidas, un 10% de los menores mejora la valoración de su cuerpo
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PROBLEMAS DE PERCEPCIÓN. Una joven bulímica vomitando la comida que acaba de ingerir. / LVALBACETE 17.05.08 - SÁNCHEZ ROBLES (LA VERDAD)
Seis de cada diez escolares albaceteños cuya edad oscila entre los 12 y los 14 años tiene una imagen distorsionada de su físico, en mayor o menor medida. Se trata de un asunto preocupante, sin duda alguna, teniendo en cuenta que una preocupación excesiva por el peso y la imagen corporal puede derivar en trastornos alimentarios serios. Pero, ¿qué medidas se pueden tomar?.
Esta pregunta se la plantearon un grupo de profesores de la Escuela de Magisterio de Albacete y de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), que han realizado una investigación que tiene por objeto comprobar la eficacia de un programa escolar de Educación Física como solución para prevenir la distorsión de la imagen corporal en jóvenes estudiantes como elemento integrante de los trastornos alimentarios. Y es que, como confirma el director de este grupo de investigación, el doctor Onofre Contreras, uno de los elementos más característicos de los pacientes con trastornos de la alimentación es la preocupación excesiva por el peso y la imagen corporal. Según explica Onofre Contreras, el malestar producido por la percepción de la imagen corporal y su evaluación estética negativa constituye el principal factor que precede a la intención de adelgazar.
Insatisfacción corporal
Pues bien, a este malestar se le denomina insatisfacción corporal o estima corporal negativa, teniendo en cuenta que la insatisfacción corporal como conjunto de emociones, pensamientos y actitudes negativas hacia el tamaño y forma del cuerpo es la consecuencia de la discrepancia existente entre el cuerpo percibido y el cuerpo real, de forma que cuando este hecho se produce de manera excesiva la valoración del cuerpo se hace negativa con el consiguiente riesgo de que también lo sea la autoestima general.
Ante esta problemática, entienden que la prevención en distintos niveles juega un papel fundamental a la hora de atajar la problemática relacionada con la anorexia y otros trastornos alimentarios.
Según el coordinador de este grupo de estudio, la prevención alcanza tres niveles. «Para nosotros tiene especial interés la primaria porque en es esta fase en la que pueden actuar los programas escolares, partiendo de la base de que no se conocen en profundidad los factores que desencadenan la enfermedad y que hay algunos rasgos comunes a la mayoría de los pacientes como son la sumisión a los estereotipos culturales, la reducción de la dieta, el deseo de adelgazar o la desinformación dietética». Por eso, para Contreras, y desde este punto de vista, un programa escolar de Educación Física debe informar sobre las complicaciones y trastornos de la enfermedad, realizar modificaciones de sus conductas precursoras, establecer acciones determinadas sobre los estereotipos culturales para reducir la presión, identificar grupos de riesgo y en definitiva incidir sobre los rasgos sintomáticos de los trastornos alimentarios.
Prevenir
Por todos estos motivos, este grupo de investigación se ha propuesto aplicar un programa de Educación Física que sea capaz de prevenir las distorsiones de la imagen corporal de los alumnos de Educación Secundaria Obligatoria de 12 a 14 años, intentando saber si las variables de sexo y edad son significativas de cara a los resultados o por el contrario no son relevantes. Esta relevante investigación se ha realizado con la participación de 673 alumnos de primer y segundo curso de ESO de edades comprendidas entre los 12 y 14 años de colegios públicos y privados de Albacete capital.
«Uno de los objetivos más importantes que nos trazamos en la investigación consiste en la aplicación de un programa de Educación Física dirigido a conseguir que los alumnos mejoren la percepción y aceptación de su imagen corporal a la vez que mejoren sus experiencia y actitud positiva hacia el propio cuerpo. Se ha comprobado que los tipos de tratamiento que se han mostrado eficaces en los trastornos de la imagen corporal han sido, entre otros, el ejercicio físico que incide en los perceptivo-afectivo y conductual, destacando por lo que a nosotros respecta el entrenamiento de la percepción corporal», informó Onofre Contreras.
El programa elaborado fue presentado a profesores para su aplicación a través de una terapia preventiva psicomotora realizada en dos sesiones semanales durante 16 semanas compuesta por actividades cognitivo-conceptuales, ejercicios de expresión corporal, respiración, relajación y bailes. Otro dato importante que resulta de esta investigación pone de manifiesto que de los 673 alumnos participantes, el número de ellos que distorsionan su imagen antes de poner en práctica el programa es de 409, 206 hombres y 203 mujeres, mientras que tras la aplicación del citado programa disminuyó considerablemente este número de personas distorsionando 330 personas, 158 hombres y 172 chicas.
En cuanto a la variable de la edad para conocer en que momento cronológico es más eficaz la aplicación de este programa a los doce años, puesto que dos más tarde los resultados ponen de manifiesto que tiene menos influencia, por lo que es en las edades más tempranas, 12 y 13 años donde el programa es más determinante.
Resultados
«Los resultados obtenidos en nuestra investigación muestran que el programa escolar de Educación Física concebido para prevenir la distorsión de la imagen corporal ha mejorado de manera significativa los aspectos perceptivos de los alumnos en relación a su propia imagen corporal», señaló el coordinador del informe. Igualmente se confirma la tendencia a la igualdad de sexos en la prevalencia del trastorno de la imagen corporal, por lo que lo que inicialmente suponía una situación de mayor riesgo de las mujeres sobre los hombres en la perspectiva actual supone la igualación de ambos ante el problema, incluso en los deportistas, por lo que podemos destacar la escasa significatividad del sexo en los trastornos de la imagen corporal, aseguró en este sentido el profesor Onofre Contreras.
